クラスについて

Img_d59d00e958feefb723505e2c2d6ea239
風通しがよく、夏でも涼しい禅堂。鳥や虫たちの声、 風の音、雨音も心地よく響きます。
Img_ecf22aa523ce02fe6c583de05a800bc2
●ベーシッククラス開講日
月曜日 19:30-21:00
水曜日 10:00-11:30
土曜日 13:00-14:30
他,ヨガセラピークラス、フロークラスなど不定期クラス有り。
時間や場所の変更もありますので毎月のスケジュールをご確認ください。
*初回はご予約をお願いしております。こちらよりご連絡ください。
2回目以降は予約不要でご参加頂けます。

●参加費 
*2017.11~料金改定させていただきました
これまでのチケットは前回ご参加よりⅠ年以内に限り差額¥370 / 回でご利用いただけます。

・初回体験¥1500(体験時にチケット購入の場合、全て¥500割引)
・drop in (1回ずつ)¥2000
・Tickets (購入日より1年間有効)
4回 / ¥6500
8回 / ¥12800
・Monthly tickets マンスリーチケット(購入日より1ヶ月間有効)
マンスリー5回 / ¥7000
マンスリーフリーパス(1ヶ月受けたい放題) / ¥12000
*マンスリーチケット、フリーパスの方はレンタルマット無料

他、ワナカムヨガスクール割引あり。


●必要なもの
動きやすい服装(着替える場所有)、ヨガマット(レンタル有 100円/1日)、タオル、飲み物など。
冬場冷えやすい方は五本指靴下、レッグウォーマー、ブランケット等あると便利です。

●クラス内容
ヨガのお話、日常への活かし方、アーサナ(ポーズ)、呼吸法、など。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ハタヨガをベースに、インド古典ヨガの智慧をお伝えしています。
ワナカムヨガスクール・マスター・スダカー(*)との出会いから
現在も継続的にインド古典ヨガを学んでいます。

ベーシッククラスの他
ヨガセラピークラス、フロークラスなど不定期開催しています。
初めての方は、ベーシッククラスもしくはヨガセラピークラスがおすすめ。

毎回の流れの中で、個々に合わせた動き、呼吸を見つけていきます。
クラスは一回ごとに完結しますので、週に何度でも、また月に数回でも参加して頂けます。
継続は力なり。ぜひ続けてみてください!


*マスター・スダカー(スダカー・ディーナン)
インドで最も神聖な都市の一つカンチプラムで生まれ、11歳からヨガを始める。スワミ・チャンドラナンダに弟子入りし、15歳でティーチャートレーニングを終えると、国際シヴァナンダ・ヨガ・ヴェダンタ・センターにて最高の指導者を意味する「ヨガ・バスカラ」を受賞。さらに2001年には「ベスト・ヨガ・マスター・アウォード(最高指導者賞)」を受賞。

インドや各国で開催される20以上のインターナショナル・ヨガ・コンペティションのジャッジ(判定)もつとめる若き天才ヨガマスターは、すでに10年以上指導を続けており、その生徒数は20,000人以上に及ぶ。8年前に香港に拠点を移し、アジア・ヨガ・カンファレンスには2008年から6年連続参加。2012年からは韓国ヨガフェスティバルにも招かれ、香港のみならずアジアで不動の人気No.1のヨガマスターの座を確立している。彼の元で学ぶ100人以上の生徒が、各国のヨガコンペティションで、ヨガチャンピオンのタイトルやメダルを獲得しているが、毎年1月に南インドポンディチェリ州で開催される国内で最も難関とされている国際ヨガコンペティションにて、2007年、彼の香港在住の日本人生徒二人を優勝、準優勝に導く。

2010年には17年間のコンペティション史上初の非・インド人ヨガチャンピオン(総合優勝)を香港から輩出するという快挙を成し遂げた。2008年以降、香港・シンガポール・台湾にて全米ヨガアライアンス認定200時間のティーチャートレーニングをオーガナイズし、各国より多くの受講者を集めている。